La diabetes es una afección crónica vinculada íntimamente con la alimentación y es prevenible con la incorporación de hábitos saludables. Se caracteriza por el aumento de azúcar en la sangre y puede causar daño en las arterias y otros órganos como riñones, ojos, corazón, cerebro y piel.

Las más comunes son: diabetes tipo 1 (cuando el páncreas no produce insulina); diabetes tipo 2 (cuando el páncreas produce menos cantidad de lo necesario de insulina); tipo 2 insulino requirente (cuando el páncreas fabrica muy poco o nula cantidad de insulina), y la gestacional (que se desarrolla durante el embarazo).

La obesidad, el sedentarismo, la hipertensión arterial y la alteración de los lípidos en sangre (dislipemia), entre otros aspectos, se consideran potenciales causas para desarrollar la patología en jóvenes o adultos, por lo cual es importante que se evalúen las condiciones de cada persona y que acceda a tratamiento de manera temprana.

La prevención de la diabetes incluye alimentarse de forma saludable, hacer actividad física e inculcar buenos hábitos desde la infancia.

Los síntomas que pueden presentarse incluyen mucha sed (aunque se tomen líquidos), hambre constante y en exceso, cansancio extremo y falta de energía, baja brusca de peso, y la necesidad de orinar frecuentemente durante la noche.
 

Lla diabetes no tiene cura pero sí un muy buen tratamiento ya que la tecnología ha avanzado mucho desde que se descubrió la insulina y las personas que conviven con la enfermedad tienen una expectativa de control y de vida más grande”.

“Muchas veces se habló de la diabetes como hereditaria y en realidad lo que se hereda justamente son los hábitos, las tradiciones, la cultura que está en esa familia en cuanto a la alimentación”.

“Es importante destacar que las personas muchas veces pueden confundir los síntomas y asociarlos con infecciones urinarias, ansiedad, depresión, falta de fuerza o energía, por eso es sumamente necesario consultar con un médico y realizarse controles”.

El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada 14 de noviembre en homenaje a la fecha de nacimiento de Frederick Banting, codescubridor de la insulina en 1921.