El invierno llegó con todo y, como cada año, la piel comienza a sufrir las consecuencias. ¿Sentiste la cara tirante y las manos agrietadas? No es solo tu imaginación, el frío tiene un efecto directo sobre la piel, especialmente en las zonas más expuestas como el rostro y las manos.

¿Por qué el frío afecta tanto a la piel?

La principal razón es la vasoconstricción, que es la contracción de los vasos sanguíneos que ocurre como respuesta al frío. Esto disminuye el flujo de sangre a la piel, llega menos oxígeno y nutrientes a las células cutáneas, lo que las debilita y las hace más propensas a la sequedad y la irritación.

La cosmiatra María Florencia Chiesa (MN03006) explicó en TN.com que el proceso de vaso constricción que hace nuestro organismo es para retener el calor de nuestra piel naturalmente. "Entonces, en ese vaso constricción, lo que hace es que hay menos pase de oxígeno".

"Lo que debemos tener en cuenta es que, a causa de las condiciones climáticas en el exterior y tanto internas en los domicilios en los trabajos, en los lugares donde estamos a cubierto, vamos a tener más calefacción y afuera vamos a tener frío. Esos cambios bruscos a nuestra piel le hacen daño", agrega Chiesa.

Además, el frío reseca el ambiente, lo que significa que hay menos humedad en el aire para que tu piel la absorba. Esto también contribuye a la sequedad y la descamación.

La piel del rostro y las manos es más fina y tiene menos glándulas sebáceas que el resto del cuerpo, lo que la hace más vulnerable a los cambios bruscos de temperatura.

La piel se vuelve seca, áspera y deshidratada, con un aspecto opaco y sin brillo. Además, la barrera cutánea se debilita, haciéndola más sensible a irritaciones y alergias.

¿Qué podemos hacer para proteger la piel del rostro del frío?

La clave está en la hidratación y la protección. "En primero término hidratándonos", dice sin dudar la cosmiatra Chiesa: "Al igual que en el verano, tomar los dos litros de agua diarios; no exponernos a duchas muy prolongadas y con altas temperaturas en el agua. Y hacer hincapié en nuestra rutina de limpieza facial y de nuestro skincare en general".

Lo ideal es buscar cremas que contenga ingredientes como ácido hialurónicao, glicerida o ceramidas.